E-boeken

In dit werkboek gaan wij samen uitzoeken wat precies jouw doelen zijn voor de komende 2 maanden, krijg je veel (op wetenschappelijke onderzoeken gebaseerde) kennis over verschillende onderwerpen op het gebied van voeding en is er veel ruimte voor reflectie.

​

Dit boek is zowel te gebruiken in combinatie met mijn coaching als zonder coaching.

In deze gratis gids staan 10 praktische tips om eetbuien te verminderen en je eetgewoonten te verbeteren. Deze folder biedt eenvoudige, effectieve strategieën om meer controle te krijgen over je eetpatroon. Download nu en zet de eerste stap naar een gezonder voedingspatroon met minder eetbuien!

Of je nu nieuw bent in de vegetarische wereld of al langer geen vlees eet, deze gids biedt praktische tips en recept ideeën om ervoor te zorgen dat jij een gezond en gebalanceerd vegetarisch dieet kan volgen.